Un estilo de vida saludable no tiene que ser duro. Solo toma la motivación para cambiar los malos hábitos por buenos y saludables hábitos de vida. Te enseñamos unos consejos de estilo de vida saludable para que puedas ponerlos en práctica.
–Lo primero es comer una dieta equilibrada. Comer más frutas y verduras y deshacerse del azúcar y los alimentos procesados.
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–Por lo que la segunda cosa...
